在“5.25”心理健康日来临之际,为进一步落实戒毒人员的心理健康教育,普及心理健康知识,促进戒毒人员的心理健康成长。青海省多巴强制隔离戒毒所以心理健康教育宣传月为契机,通过各项工作举措,在全体戒毒人员中开展心理健康教育系列活动,来提高戒毒人员心理健康意识。
开展心理健康教育专题讲座
多巴强戒所心理咨询师常婧怡为戒毒人员们带来一场以“赋予生命意义、让生命之花绚丽绽放”为主题的心理健康讲座。围绕如何转化心理状态,平衡调节戒毒情绪,针对生理脱毒、教育适应、康复巩固、回归指导等各个不同戒治期段存在的消极情绪、行为冲动、复吸应对、观念改善等心理问题进行分析讲解,指导戒毒人员弱化对毒瘾的注意力和恐惧感,坚持自我修复,实现最大效能的主动戒治。
观看心理学电影
教育引导戒毒人员重新认识自我、接纳自我,让戒毒人员体会到良好心态对开启美好幸福生活的重要作用,让戒毒人员了解电影中体现的心理学背景及相关知识,激发对心理知识学习的兴趣。
开展团体心理辅导
各强戒大队在戒毒人员中开展以环境适应、人际交往、认识自我等为主题的团体心理辅导,针对戒毒人员普遍存在的焦虑紧张、心理压力大等心理亚健康问题,有效减轻戒毒人员的心理压力、缓解其焦虑情绪。
通过这次心理健康教育月宣传活动,进一步为戒毒人员普及了心理健康知识,有效推进了心理健康教育工作,使戒毒人员更加积极关注自我的身心发展,不断提高心理品质,以更加积极向上的心态面对戒毒治疗生活。
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